Bahar aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişi kendini daha enerjik hissetmeyi bekler. Ancak bazı bireyler için bahar ayları tam tersine halsizlik, isteksizlik ve ruh halinde dalgalanmalarla geçebilir.
Devamını oku
Ramazan ayı, günlük yaşam rutinlerinde önemli değişikliklerin yaşandığı bir dönem olarak öne çıkıyor.
Devamını oku
Atipik depresyonun, klasik depresyondan ayrıldığı noktalar olduğunu belirten uzmanlar, en belirgin farkın atipik depresyonda duygudurumun çevresel olaylara tepkisel olması olduğunu söylüyor.
Devamını oku
Türkiye’de beyaz ve mavi yakalı çalışanların en çok ihtiyaç duyduğu konuların başında artık psikolojik danışmanlık geliyor.
Devamını oku
Dünya genelinde evcil kedi sayısı 650 milyona ulaşarak köpekleri geride bıraktı. Kentleşme, pandemi deneyimi, yalnızlık ve dijital kültür gibi pek çok etken, kedileri modern yaşamın en çok tercih edilen evcil hayvanı hâline getiriyor.
Devamını oku
Modern iş dünyasında başarı çoğu zaman hız, üretkenlik ve karar alma becerisi ile ölçülüyor. Ancak bazı çalışanlar için en büyük engel dış koşullar değil, zihnin kurduğu görünmez bir beklenti olabilir: kusursuzluk.
Devamını oku
