Günümüzde çalışma hayatının büyük bölümü bilgisayar başında geçiyor. Özellikle uzun süre hareketsiz kalmak, yanlış oturma pozisyonları, ergonomik olmayan çalışma ortamları ve teknolojik cihazların yoğun kullanımı; omurga sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.
Devamını oku
Önümüzdeki dönemde gerçek statü sembolü; Longevity protokolleriyle takvim yaşına meydan okuyan "Biyolojik Yaş" olacak.
Devamını oku
Fibromiyaljinin, modern yaşamda giderek daha sık görüldüğünü belirten uzmanlar, kronik ve çok yönlü bir ağrı sendromu olarak öne çıktığını söylüyor.
Devamını oku
İngiltere, tütünle mücadelede dünyada en çok tartışılacak düzenlemelerden birini yasalaştırdı. “Tobacco and Vapes Act” olarak bilinen yeni yasa, Kral III. Charles’ın onayının ardından 29 Nisan 2026’da resmen kanunlaştı.
Devamını oku
Günlük yaşamda sıkça tekrar edilen bazı alışkanlıklar, fark edilmeden göz sağlığını tehdit edebiliyor.
Devamını oku
Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş beslenmede yeni trendi anlattı…
Devamını oku
